Коврик акупунктурный Acupressure Mat
- В наличии
- Код: 20154
-
День Время работы Перерыв Понедельник 10:00 - 19:00 Вторник 10:00 - 19:00 Среда 10:00 - 19:00 Четверг 10:00 - 19:00 Пятница 10:00 - 19:00 Суббота Выходной Воскресенье Выходной * Время указано для региона: Казахстан, Алматы
Acupressure Mat – это очень эффективный инструмент для снятия напряженности, глубокой релаксации и общего оздоровления организма.
|
Воздействие шипов Шакти-мата сочетает в себе эффект иглоукалывания и акупрессуры.
Более 6000 шипов в коврике служат для стимуляции нервной и лимфатической системы – нервы посылают импульсы от этих точек в мозг и начинают вырабатываться – дофамин, серотонин и эндорфины («гормоны счастья» или «естественные болеутоляющие»), а также другие активные процессы – организм наполняется энергией и происходит расслабление нервной и мышечной системы. |
Это больно лежать на Acupressure Mat
В течение первых нескольких минут могут возникнуть слегка болезненные ощущения. Можно накрыть шипы тонкой мягкой тканью, чтобы соприкосновение с кожей было более щадящим.
Мы рекомендуем оставаться с этим ощущением и потерпеть некоторое время – через несколько минут теплые ощущения будут развиваться там, где мат касается вашего тела. Усилится кровоснабжение и увеличится циркуляция крови – это поможет снять сильное напряжение. Любые ощущения покалывания исчезнут, и появится чувство полного расслабления, так как после хорошего глубокого сна.
Воздействие на организм :
Полное расслабление после физических нагрузок и йоги, релаксация
Акупунктурный и точечный массаж
Улучшение кровоснабжения всего тела
Улучшение мышечного тонуса, избавление от целлюлита
Стимуляция кожи (улучшение тургора кожи), эффект лимфодренажного массажа
Снятие синдрома хронической усталости, стресса, избавление от депрессии
Уменьшает воспаление, способствует снижению болевых синдромов
Укрепляет иммунную систему, улучшает обмен веществ
Избавление от хронических болей в спине, шее, плечах, бедрах и суставах
Использование и продолжительность процедуры:
Acupressure Mat можно использовать в любом месте : дома, в йога-студии, на работе, на отдыхе. Рекомендуемое время – 20-40 минут на 1 сеанс, но можно и более длительное время – всё индивидуально.
Вы не должны страдать от проблем со здоровьем – воспользуйтесь преимуществами точечного массажа с помощью коврика «Шакти-мат»! Занимаясь на акупрессурном мате от 15 до 40 минут в день – вы поймете, что это исцеление для вас!
Уход:
Шакти-мат необходимо (по мере загрязнения) стирать вручную в теплой мыльной воде и сушить в подвешенном состоянии. Не рекомендуется машинная стирка и сушка – так как шипы могут быть повреждены.
Характеристики:
― Размер мата (полный) – 72 x 42 см
― Размер поверхности с шипами – 60 x 40 см
― количество дисков с шипами – 210
― Материал – 100%-натуральный хлопок
― Материал дисков (шипов) – полипропилен (ABS)
― Материал наполнителя (матрас) – поролон 20 мм
Противопоказания (!!!):
Не рекомендуется использование «Шакти-мата» при высокой температуре или если у вас имеются кожные заболевания и воспаления на коже. При беременности использование с осторожностью в щадящем режиме.
Основные позиции для занятий на Шакти-мате :
1. Лежать на спине с вытянутыми ногами. Для дополнительного давления на нижнюю часть спины – согнуть ноги в коленях, стопы упереть в кровать/пол. | |
2. Лечь на живот, руки под головой или вдоль вашего тела. Дышите медленно и глубоко. | |
3. Для максимального контакта с массажными шипами – сверните полотенце под ковриком и положите его под шею. | |
4. Боком лечь на коврик – под ваши голени и бедра. Отдохнуть 10 минут, затем развернуться на другую сторону. | |
5. Сесть на ягодицы для полного контакта с ковриком. Для усиления эффекта на заднюю часть бедер – дотянитесь до пальцев ног и зафиксируйте положение на несколько минут. Можно подложить коврик на стул и сесть на него (отлично подходит для занятий на рабочем месте). | |
6. Положить на подушку или свернуть рулоном и осторожно лечь лицом на коврик с шипами. Используйте тонкую ткань между лицом и ковриком – если ощущения слишком болезненные. Оставайтесь в таком положении несколько минут, затем поверните голову в другую сторону. | |
7. Встать на коврик босыми ногами. Через некоторое время вы можете аккуратно поднять одну ногу – чтобы усилить давление на другую. Для более щадящего давления – вы можете сесть на стул. |
Стимуляция точек на стопах ног, также известные как «зоны рефлексотерапии» – оказывают положительное и исцеляющее влияние на весь организм.